Gedanken des Monats

Die 9 Aktionslinien 1350 900 Angelika Grassel

Die 9 Aktionslinien

6. Aktionslinie: imaginierte Linie, um die Beckenvorderseite zu verschmälern Das Gegenstück zur Aktionslinie des letzten Monats ist eine imaginierte Linie,…

weiterlesen
Die 9 Aktionslinien 1350 900 Angelika Grassel

Die 9 Aktionslinien

5. Aktionslinie: imaginierte Bewegungslinie, um die Beckenrückseite zu weiten In diesem Monat möchte ich Ihnen mit der 5. Aktionslinie eine…

weiterlesen
Die 9 Aktionslinien 1350 900 Angelika Grassel

Die 9 Aktionslinien

4. Aktionslinie: imaginierte Bewegungslinie, um die Beweglichkeit der Brustkorbgelenke zu verbessern Die 4. Aktionslinie, die Sie im September kennenlernen, möchte…

weiterlesen
Die 9 Aktionslinien 1350 900 Angelika Grassel

Die 9 Aktionslinien

3. Aktionslinie: vom oberen Ende des Brustbeins zum oberen Ende der Wirbelsäule (Atlas) Die 3. Aktionslinie, die ich Ihnen im…

weiterlesen
Die 9 Aktionslinien 1350 900 Angelika Grassel

Die 9 Aktionslinien

2. Aktionslinie: von der Schambeinfuge zum 12. Brustwirbel (Vorderseite) Im Juli-Beitrag lernen Sie die 2. Aktionslinie kennen: von der Schambeinfuge…

weiterlesen
Die 9 Aktionslinien 1350 900 Angelika Grassel

Die 9 Aktionslinien

1. Aktionslinie: vom Atlas zum Steißbein In der Körperarbeit nach der Franklin-Methode® arbeiten wir unter anderem mit 9 Aktionslinien, welche…

weiterlesen
Propriozeption: mit körpereigener Wahrnehmung zu effizientem Bewegen 2560 1707 Angelika Grassel

Propriozeption: mit körpereigener Wahrnehmung zu effizientem Bewegen

Haben Sie nach den „Gedanken des Monats“ vom April einmal die Partnerübung ausprobiert? Heute dürfen Sie zu Beginn des Beitrags…

weiterlesen
Körperarbeit mit anatomischen Bildern 1133 666 Angelika Grassel

Körperarbeit mit anatomischen Bildern

Heute möchte ich Ihnen die Arbeit mit anatomischen Bildern vorstellen. Unser Körper ist aus anatomischen Strukturen aufgebaut, welche die Beweglichkeit…

weiterlesen
Körperarbeit mit metaphorischen Bildern 2560 1708 Angelika Grassel

Körperarbeit mit metaphorischen Bildern

Wenn wir mit Metaphern arbeiten, wird eine Situation oder ein Wort aus seinem Bedeutungszusammenhang in einen anderen übertragen. In der…

weiterlesen
Selbstwirksamkeit 2560 1707 Angelika Grassel

Selbstwirksamkeit

Haben Sie schon einmal die Erfahrung gemacht, dass Sie nur dadurch, dass Sie an Ihre eigenen Kompetenzen glauben, eine schwierige…

weiterlesen