Unsere Bewegungen sind nur so gut wie die Idee, die wir davon haben.
Was ist darunter zu verstehen?
Hinter dem Begriff Neue Rückenschule verbirgt sich ein ganzheitliches Schulungs- und Wahrnehmungskonzept, welches über verschiedene Ansätze die Teilnehmer zu mehr Rückengesundheit und Bewegungsfreude animieren möchte. Es verbindet mentale Techniken mit klassischen Bewegungsformen und vermittelt neue, überraschende Einsichten in alltägliche Bewegungsabläufe. Durch gezielte Wahrnehmungsschulung gewinnen Teilnehmer ein verändertes Bewusstsein für Bewegungszusammenhänge und können somit alte Bewegungsmuster durch neue, ökonomische ersetzen. Das führt zu mehr Bewegungsfreude und verbesserter Bewegungsqualität.
Der Kurs ist von der „Zentrale Prüfstelle Prävention“ zertifiziert und wird von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst.
10 x 1 Stunde, bis 6 Pers., 100,- EUR
Neue Kurse für Fortgeschrittene, in Zusammenarbeit mit örtlichen Vereinen ohne Mitgliedschaft (bis 15 Pers.):
Mittwoch, 6. März 2024, 19.15-20.15 Uhr in Ubstadt
Kursgebühr: 60,- €
Voraussichtliche Termine: 6./13./20.3., 10./17./24.4., 8./15.5., 5./12.6.2024
Donnerstag, 7. März 2024, 10.00-11.00 Uhr in Hambrücken
Kursgebühr: 60,- €
Voraussichtliche Termine: 7./14./21.3., 11./18./25.4., 2./16.5., 6./13.6.2024
